Hälsoträff

Den 20 oktober kommer jag att hålla i en Hälsoträff som vem som helst är välkommen på.
Kostar ingenting hör bara av er senast den 17 oktober.


Fredag - Lördag

Sorry att jag inte skrev något igår.
Började gårdagens morgon med en vanlig shake, annanas och cocos jucie med formula 1 tropic.
Lunchen bestod av färsbiffar, sallad, lite potatis och tzatziki. efter jobbet gick jag hem blandade en shake av apelsin jucie och formula 1 tropic och åkte till gymmet.

Körde ben och mage och det sista jag gjorde innan jag gick till duchen va att kolla hur mycket jag orkade i benpress.
Körde 10 ggr på 109 kg =D

Åkte hem och åt sallad och kyckling till middag :) sen la jag mig på sängen och såg på film.

Lördag:

Morgonen började med lite gröt:
1 dl mellan mjölk
½ dl havregryn
1 skopa formula 1 pulver valfri smak

Koka upp havregrynen i mjölken och sedan blandar du ner formula 1 pulvret.

Jag körde med tropic idag, blev helt okej men tror att jordgubb är godast. måste bara beställa hem jordgubbs pulvret det är slut :(

Efter frukosten städade ja mitt rum samt allrummet på övervåningen, sedan åkte jag och pappa till systemet till ikväll. Han inte mer än kliva ur bilen försen mamma bad mig följa med och handla så det ar bara att byta bil :P

Nu är jag hemma igen och har precis drukit en shake gjord av mango jucie, apelsinjucie och formula 1 tropic. (tror att jag kommit in i en tropic fas)

Snart kommer min faster med familj, ska fira min lilla syster som fyllde 18 år förra veckan.
Så ikväll ska det drikas goda drinkar och ätas god mat =D

XOXO

Onsdag

Började som vanligt morgonen med en shake.
Idag blandade jag äppelmust med tropiskt formula 1, blev riktigt gott.

 

Lunchen fick idag bestå av lite sallad från dagis, en måltidsbar och ett glas mjölk.

 

Middagen blev en sallad från ICA för hade personalmöte idag med dagis. Nu är jag äntligen hemma och är helt sluuut :(

Imorgon är det torsdag och då är dagen fullspäckad. Jobbar 07.30-16.00. Träna gymnaster 16.30-18.00 och viktminskningsmöte med herbalife 18.30.19.30 sen får jag åka hem.

 

XOXO

 


Tisdag

Hej!

Började morgonen med en shake kl halv 8 som jag höll mig mätt på fram till 10 då det blev en frukt.
Lunchen blev fisk, potatis och sallad med mina små dagisbarn på 1-2 år. Vila med barnen och jag somnade, var så super skönt, behövde verkligen det :D
Har precis legat i halsfluss å 40 graders feber så är inte helt pigg i kroppen :(

Kvällen består nu av lathet i mitt rum framför dator och tv tills mamma kommer hem från ett möte.
Då ska vi bestämma ett datum då vi ska ha en informationskväll om herbalife med vänner och bekant som är intresserade.
INTRESSERAD?

Ska även börja kolla på vad vi ska beställa hem, allt börjar ta slut :/

XOXO

shake tips


  • Apelsinjuice
  • Äppeljucie
  • Fryst mango
  • Formula 1 Jordgubb
Mixa allt i en mixer till en härlig och jämn smoothie.


Vad är Herbalife?

Vill du gå ner i vikt, behålla din vikt, gå upp i vikt eller sportar du mycket?

Vilket av detta du än vill så funkar Herbalife för dig.


Herbalife är olika produkter för kropp och sinne som hjälper dig att nå dina mål. Man varierar mellan Herbalifes produkter och näringsriktig mat. Hur många mål om dagen man ska äta Herbalife resp. näringsriktig mat är från person till person, beroende på vilket mål man har.

Jag som distribetör hjälper mina kunder att skräddarsy ett matupplägg som passar juste hanns/hennes mål.

Jag använder produkterna dagligen för att bli piggare och få i mig alla vitaminer och miniraler, får inte i mig det med vanlig mat. Jag har absolut blivit piggare sedan jag började =D

Min mamma använder också produkterna och hennes mål är att gå ner i vikt och må bra. Än så länge har hon blivit piggare, fått ordning på sina magbesvär och hon har på 3 veckor tappat 6 cm runt vardera lår, 7 cm runt magen och 5 cm runt bysten.

Slutsats: Piggare, bättre mage, och tappar cm och vikt.




Välkommen!

Mitt namn är Linda, är 21 år gammal och bor hemma med mina päron.
Jag jobbar på ett dagis 5 dagar i veckan, tränar gymnaster 2 dagar i veckan och nu har jag även börjat som Herbalife säljare.

I den här bloggen kommer ni att få följa min väg genom mitt liv. Ni kommer mest att få läsa om min och vissa kunders utveckling inom Herbalife.
Kommer också att tipsa om olika produkter och ge tips hur man kan blanda olika shakar.


Hör av er!


Om

Min profilbild

Linda

RSS 2.0